酸奶配燕窝有效果吗？
答：我是早上把燕窝泡下水,晚上开始炖,炖之前少泡点白木耳,炖的时候撕碎点,炖三小时保温到明天早上起来吃,这��吃起来口感很好

酸奶里能加蜂蜜吗？
答：健康指导：蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面，可以让人整个上午都精神充足而且，牛奶和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质，二者的分子结构不会相互抵抗，而是能很好地结合，有效提高血红蛋白的数目，并产生酵素来分解体内有害菌，增强免疫力，起到活化细胞的作用

宝宝奶粉里可以加酸奶吗
答：把奶粉和酸奶一起喝不太好，因为奶粉中含有糖，酸奶中也含糖，混在一起吃容易造成宝宝摄入糖过量，另外还可能产生一些反应，降低营养价值酸奶不像你说的那样没有营养，酸奶富含多种营养，宝宝喝了还有利于肠胃健康，一岁以前宝宝就可以喝酸奶，一岁以后，如果宝宝不愿喝奶粉，还可以让宝宝喝纯奶，纯奶营养价值也很高

喝燕窝期间可以喝酸奶吗
答：＆nbsp;燕窝可以和酸奶一起吃，炖好的燕窝也可以加酸奶，但酸奶饮料不合适再度加热建议先将燕窝炖成浓缩燕窝等待燕窝冷切后将燕窝和酸奶饮料混合在一起即可，喜欢的人会觉得味道还不错燕窝是食品，吃燕窝前后基本上马上吃什么其他食物并没有什么避忌

现在酸奶里是否都加明胶？
答：不是现在才加，而是自从有酸奶以来都有它，建议不喝牛奶了，国内的真的不放心，国外的也不咋地，不要迷念广告问题不�b68��牛奶里面添加了什么，而是牛奶商业化后，生产商就会利润最大化，他们给牛打激素，让奶牛多产奶，这个奶就含有激素，为什么最近报道小女孩早熟就是这个原因，这只是爆出来的冰山一角，其余的自己想象去吧！

红枣燕窝+酸奶前几天看到一宝妈说炖燕窝加酸奶？
答：燕窝用水泡发后挑出杂毛和一些细小的杂质,然后把水沥干,换上干净的水后放上三四个钟隔水炖四十分钟,加入冰糖就可以吃了

红枣燕窝+酸奶前几天看到一宝妈说炖燕窝加酸奶？
答：燕窝用水泡发后挑出杂毛和一些细小的杂质,然后把水沥干,换上干净的水后放上三四个钟隔水炖四十分钟,加入冰糖就可以吃了